La Zona. La nuova alimentazione eBook

Scarica l'e-book La Zona. La nuova alimentazione in formato pdf. L'autore del libro è none. Buona lettura su lascalashepard.it!

Lascalashepard.it La Zona. La nuova alimentazione Image

La Zona è un piano alimentare che attraverso un uso bilanciato di grassi, proteine e carboidrati fa perdere il peso in eccesso, ritardare l'invecchiamento, aumentare le difese immunitarie, avere sempre la massima efficienza fisica e mentale. Entrare in Zona vuoi dire ricordarsi delle esigenze del nostro corpo nella sua totalità, mente compresa, rimediando ai gravi danni derivanti da un'esistenza affannata fatta di stress e sedentarietà. In questo libro, il dottor Sears spiega come sperimentare sull'organismo, e sulla psiche, gli effetti di una dieta pro Zona.

INFORMAZIONE
DIMENSIONE
10,73 MB
NOME DEL FILE
La Zona. La nuova alimentazione.pdf
ISBN
9788820036270
AUTORE
none
DATA
2004
SCARICARE
LEGGI

Dieta Zona: da più di 20 anni demonizza i carboidrati

La Zona: la nuova alimentazione è un libro scritto da Barry Sears pubblicato da Sperling & Kupfer nella collana Open Space Paperback . I miei dati Ordini La mia biblioteca Help Spese di consegna Accedi Registrati 0 Carrello 0. menu ...

La Zona: la nuova alimentazione - Sperling & Kupfer Editore

Inoltre, con la Zona, si dimagrisce mangiando più frutta e verdura, una giusta quantità di proteine magre e una dose calibrata di grassi, senza rinunciare però ai piaceri del palato. Per chiunque voglia ritrovare la massima efficienza fisica e mentale, la Zona è la nuova alimentazione.